<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>CK Valhall</title>
	<atom:link href="http://www.ckvalhall.se/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ckvalhall.se</link>
	<description>CK Valhall är en aktiv och rolig landsvägsklubb i Stockholmsområdet. Vår styrka är en ovanligt god gemenskap, lekfulla träningsformer och sköna fikapauser.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 May 2012 17:36:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>KM Cup 2011</title>
		<link>http://www.ckvalhall.se/2012/05/km-cup-2011/</link>
		<comments>http://www.ckvalhall.se/2012/05/km-cup-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 17:36:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CK Valhall</dc:creator>
				<category><![CDATA[KM-Cup]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ckvalhall.se/?p=632</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/KM-Cup-2011-Sammanställning-av-totalpoäng.pdf">Här finns resultat och totalpoäng från KM Cup 2011</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/KM-Cup-2011-Sammanställning-av-totalpoäng.pdf">Här finns resultat och totalpoäng från KM Cup 2011</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ckvalhall.se/2012/05/km-cup-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ghetto GP 2012</title>
		<link>http://www.ckvalhall.se/2012/05/ghetto-gp-2012/</link>
		<comments>http://www.ckvalhall.se/2012/05/ghetto-gp-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 17:08:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CK Valhall</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bilder]]></category>
		<category><![CDATA[KM-Cup]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ckvalhall.se/?p=626</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-15-626">


	
	<!-- Thumbnails -->
		
	<div id="ngg-image-208" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/gallery/ghetto-gp-2012/bild.jpg" title="Alla deltagare precis efter målgång" rel="lightbox[set_15]" >
								<img title=" " alt=" " src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/gallery/ghetto-gp-2012/thumbs/thumbs_bild.jpg" width="175" height="125" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-207" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/gallery/ghetto-gp-2012/bild-1.jpg" title="Prispallen med (från vänster räknat) Daniel Lundvall, Daniel Rytz och Emil Eriksson." rel="lightbox[set_15]" >
								<img title=" " alt=" " src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/gallery/ghetto-gp-2012/thumbs/thumbs_bild-1.jpg" width="175" height="125" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class='ngg-clear'></div>
 	
</div>


]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ckvalhall.se/2012/05/ghetto-gp-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pressmeddelande från J.Lindeberg</title>
		<link>http://www.ckvalhall.se/2012/05/pressmeddelande-fran-j-lindeberg/</link>
		<comments>http://www.ckvalhall.se/2012/05/pressmeddelande-fran-j-lindeberg/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 07:36:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CK Valhall</dc:creator>
				<category><![CDATA[Elit]]></category>
		<category><![CDATA[Om klubben]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ckvalhall.se/?p=622</guid>
		<description><![CDATA[J.Lindeberg, det svenska modehuset som förenar mode och funktion, har för våren 2012 designat cykelklubben CK Valhalls nya tävlingsdräkt, och går samtidigt in som huvudsponsor för klubbens elitlag 2012 och 2013.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;J.Lindeberg, det svenska modehuset som förenar mode och funktion, har för våren 2012 designat cykelklubben CK Valhalls nya tävlingsdräkt, och går samtidigt in som huvudsponsor för klubbens elitlag 2012 och 2013.&#8221;</p>
<p><a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/12SS_Valhall_Pressrelease.pdf">Läs pressmeddelandet här</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ckvalhall.se/2012/05/pressmeddelande-fran-j-lindeberg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Scandinavian race 2012</title>
		<link>http://www.ckvalhall.se/2012/05/scandinavian-race-2012/</link>
		<comments>http://www.ckvalhall.se/2012/05/scandinavian-race-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 14:05:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bengt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Elit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ckvalhall.se/?p=616</guid>
		<description><![CDATA[<p>Det är lördag i uppsala. Inte vilken lördag som helst utan den 12e. Det 104e Skandisloppet ska precis starta och på startledet står CK Valhalls elitlag redo att möta nationellt samt internationellt motstånd. Vädret är växlande med allt från misär till sol och temperaturen något ljum.</p> <p>Efter att starten gått höll det sig ganska lugnt [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det är lördag i uppsala. Inte vilken lördag som helst utan den 12e. Det 104e Skandisloppet ska precis starta och på startledet står CK Valhalls elitlag redo att möta nationellt samt internationellt motstånd. Vädret är växlande med allt från misär till sol och temperaturen något ljum.</p>
<blockquote><p>Efter att starten gått höll det sig ganska lugnt fram tills några cyklister attackerade och gick i utbrytning med några mannar. Utbrytargruppen höll sedan ända in i mål och flera krascher satte stop för några åkare att fullfölja loppet. Av drygt 131 startande utgick 47 cyklister. Loppet vanns av Jonas Ahlstrand som gick ikapp utbrytningen tillsammans med Johan Landström med bara några varv kvar.  Cyklisterna i CK Valhall elit gick i mål runt fyra minuter tillsammans med huvudklungan.Nu till helgen åker delar av laget ner till Värnamo för linjelopp och GP. På plats i Värnamo är:</p>
<p>Björn Gustafsson<br />
-Emil Eriksson<br />
-Matti Scheffer<br />
-Mattias Svensson<br />
<a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/DSC04416.jpg" rel="lightbox[616]"><img class="alignnone size-large wp-image-617" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/DSC04416-1024x685.jpg" alt="" width="595" height="398" /></a></p></blockquote>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ckvalhall.se/2012/05/scandinavian-race-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Helgen innan Scandinavian race</title>
		<link>http://www.ckvalhall.se/2012/05/helgen-innan-scandinavian-race/</link>
		<comments>http://www.ckvalhall.se/2012/05/helgen-innan-scandinavian-race/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 09:23:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bengt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Elit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ckvalhall.se/?p=609</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/IMG_1450.jpg" rel="lightbox[609]"></a></p> <p>&#160;</p> <p>Med bara några dagar kvar till Scandinavian race i Uppsala passade delar av CK Valhall elit på att träna lite på hemmaplan. Med redan några mil avverkade i benen ställde sex cyklister upp i ett cykellopp ute på Färingsö. Loppet mätte knappa 90km. Det var ett fint tillfälle för laget att [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/IMG_1450.jpg" rel="lightbox[609]"><img class="alignnone size-large wp-image-610" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/IMG_1450-1024x768.jpg" alt="" width="595" height="446" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Med bara några dagar kvar till Scandinavian race i Uppsala passade delar av CK Valhall elit på att träna lite på hemmaplan. Med redan några mil avverkade i benen ställde sex cyklister upp i ett cykellopp ute på Färingsö. Loppet mätte knappa 90km. Det var ett fint tillfälle för laget att få lite mil i benen, testa olika taktiska upplägg och bara ha roligt! Kommande helg väntar ännu ett tufft lopp då Scandinavian Race i Uppsala ska genomföras. För första gången ser vi ett Franskt team på plats vilket ska bli extra roligt. CK Valhall elit ställer upp med ett lag samt har flera cyklister med i Stockholmslaget på plats.</p>
<p>Totalt avverkades runt 200km för cyklisterna på plats under söndagen. Det motsvarar distansen på loppet i Uppsala på lördag, men då i en Helt annan fart&#8230; Det ser vi fram emot!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ckvalhall.se/2012/05/helgen-innan-scandinavian-race/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bilder Hammarö</title>
		<link>http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/</link>
		<comments>http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 May 2012 11:16:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bengt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Elit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ckvalhall.se/?p=583</guid>
		<description><![CDATA[<p>Här kommer lite sköna bilder från Hammarö 3-dagars.</p> <p>Foto: Andreas Slättner och Marcus Jonsson/mjonssonfoto.se</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Här kommer lite sköna bilder från Hammarö 3-dagars.</p>

<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/12/' title='12'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/12-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="12" title="12" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/11/' title='11'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/11-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="11" title="11" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/10/' title='10'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/10-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="10" title="10" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/9/' title='9'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/9-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="9" title="9" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/8/' title='8'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/8-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="8" title="8" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/7/' title='7'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/7-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="7" title="7" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/6/' title='6'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/6-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="6" title="6" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/5/' title='5'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/5-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="5" title="5" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/4/' title='4'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/4-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="4" title="4" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/3/' title='3'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/3-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="3" title="3" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/2/' title='2'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/2-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="2" title="2" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/attachment/1/' title='1'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/1-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="1" title="1" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/hammaro_gp-7780/' title='Hammaro_gp-7780'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/Hammaro_gp-7780-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Hammaro_gp-7780" title="Hammaro_gp-7780" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/hammaro_gp-7777/' title='Hammaro_gp-7777'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/Hammaro_gp-7777-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Hammaro_gp-7777" title="Hammaro_gp-7777" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/hammaro_gp-7756/' title='Hammaro_gp-7756'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/Hammaro_gp-7756-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Hammaro_gp-7756" title="Hammaro_gp-7756" /></a>
<a href='http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/hammaro_gp-7747/' title='Hammaro_gp-7747'><img width="250" height="250" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/Hammaro_gp-7747-250x250.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Hammaro_gp-7747" title="Hammaro_gp-7747" /></a>

<p>Foto: Andreas Slättner och Marcus Jonsson/mjonssonfoto.se</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ckvalhall.se/2012/05/bilder-hammaro/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Respekt</title>
		<link>http://www.ckvalhall.se/2012/05/respekt/</link>
		<comments>http://www.ckvalhall.se/2012/05/respekt/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 May 2012 10:03:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bengt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Elit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ckvalhall.se/?p=568</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/Skärmavbild-2012-05-02-kl.-11.16.011.png" rel="lightbox[568]"></a></p> <p>Nu har den trettionde upplagan av Hammarö 3-dagars avslutats. Med Mattias Svenssons fina sjunde plats på linjeloppet och Daniel Lundvalls insats under helgen genomförde CK Valhall Elit ännu en tävlingshelg där man visade framfötterna mot dem större lagen. En otäck krasch satte stopp för bland annat Damian Herbert, Matti Scheffer och nyförvärvet [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/Skärmavbild-2012-05-02-kl.-11.16.011.png" rel="lightbox[568]"><img class="size-medium wp-image-576 aligncenter" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/Skärmavbild-2012-05-02-kl.-11.16.011-595x396.png" alt="Hammarö 2012" width="536" height="356" /></a></p>
<p>Nu har den trettionde upplagan av Hammarö 3-dagars avslutats. Med Mattias Svenssons fina sjunde plats på linjeloppet och Daniel Lundvalls insats under helgen genomförde CK Valhall Elit ännu en tävlingshelg där man visade framfötterna mot dem större lagen. En otäck krasch satte stopp för bland annat Damian Herbert, Matti Scheffer och nyförvärvet Thomas Rem att hjälpa Mattias mot ett av dem större lagen som knep placeringarna 1-5 under söndagens linjelopp. Nästa år hålls Hammarö 3-dagars mellan 26 &#8211; 28 april. Då hoppas vi på ytterligare fina insatser från elitlaget. Nästa tävling där ni kan följa CK Valhall Elit är på den 104e upplagan av Skandinavian Race i Uppsala.</p>
<p>CK Valhall Elit ställer upp med följande lag under Skandinavian race:</p>
<p>- Damian Herbert<br />
- Mattias Svensson<br />
- Matti Scheffer<br />
- Janne Gunnars<br />
- Emil Eriksson<br />
- Daniel Lundvall</p>
<p>Reserv: Gustaf Wangel<br />
Ledare: Jacob Moe, Andreas Slättner, Gustav Rosin</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ckvalhall.se/2012/05/respekt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Träning Maj</title>
		<link>http://www.ckvalhall.se/2012/04/traning-maj/</link>
		<comments>http://www.ckvalhall.se/2012/04/traning-maj/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 08:10:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Björn G.</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ckvalhall.se/?p=561</guid>
		<description><![CDATA[<p>Maj månads träning är här. Den stora förändringen är att vi kör 18:30 iställert för 18:00. Annars är det Slussen som gäller.</p> <p>Det finns en hel del km cuper planerade under Maj en del av datumen är preliminära, men skulle någon km cup tävling utgå blir det pass som vanligt ändå. Det är bara att [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Maj månads träning är här. Den stora förändringen är att vi kör 18:30 iställert för 18:00. Annars är det Slussen som gäller.</p>
<p>Det finns en hel del km cuper planerade under Maj en del av datumen är preliminära, men skulle någon km cup tävling utgå blir det pass som vanligt ändå. Det är bara att dyka upp vid slussen som vanligt så kommer det alltid att bli kul, och jobbigt.</p>
<p><a title="Träning i Maj" href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/04/Träningsschema_maj_2012.pdf">Träningsschema för Maj</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ckvalhall.se/2012/04/traning-maj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mot Hammarö</title>
		<link>http://www.ckvalhall.se/2012/04/mattias-svenssons-specialized-venge/</link>
		<comments>http://www.ckvalhall.se/2012/04/mattias-svenssons-specialized-venge/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 10:26:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bengt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Elit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ckvalhall.se/?p=552</guid>
		<description><![CDATA[Efter helgens Åstorpslopp då Mattias Svensson (Plc14) och Emil Eriksson (Plc22) från CK Valhall Elit gjorde två fina insatser. Är det nu dags för laget att bege sig mot Hammarö 3-dagars.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_553" class="wp-caption aligncenter" style="width: 605px"><a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/04/Skärmavbild-2012-03-19-kl.-10.03.15.png" rel="lightbox[552]"><img class="size-medium wp-image-553" title="Mattias Svensson's Specialized Venge" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/04/Skärmavbild-2012-03-19-kl.-10.03.15-595x285.png" alt="" width="595" height="285" /></a><p class="wp-caption-text">Mattias Svensson&#39;s Specialized Venge</p></div>
<p>Efter helgens Åstorpslopp då Mattias Svensson (Plc14) och Emil Eriksson (Plc22) från CK Valhall Elit gjorde två fina insatser. Är det nu dags för laget att bege sig mot Hammarö 3-dagars.</p>
<p>Mattias Svensson som rullade 4.01 efter segraren gjorde som sagt en Mycket fin insats då det bara var 35 som fullföljde loppet av närmare 100 cyklister som startande. Åstorpsloppet är ett av Sveriges tuffaste lopp och nu blickar cyklisterna framåt mot Hammarö. Första starten sker på fredag 27/4 och då är det 3km Prolog. Första start är: 19:02:30 och här följer Valhall Elits starttider:</p>
<ul>
<li>Fredrik Albing 19:04:00</li>
<li>Jan Gunnars 19:07:00</li>
<li>Magnus Nilsbo 19:10:00</li>
<li>Gustaf Wangel 19:13:00</li>
<li>Björn Gustafsson 19:16:00</li>
<li>Mattias Svensson 19:19:00</li>
<li>Damian Herbert 19:22:00</li>
<li>Daniel Lundvall 19:25:00</li>
<li>Thomas Rem 19:28:00</li>
<li>Matti Scheffer 19:31:30</li>
<li>Emil Eriksson 19:35:00</li>
</ul>
<p>Hammarö 3-dagars ser ut så här:</p>
<ol>
<li>Fre &#8211; Prolog</li>
<li>Lör &#8211; Förmiddag, Tempo + eftermiddag, GP</li>
<li>Sön &#8211; Linje</li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ckvalhall.se/2012/04/mattias-svenssons-specialized-venge/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Thomas Rem ansluter till elitlaget</title>
		<link>http://www.ckvalhall.se/2012/04/thomas-rem-ansluter-till-elitlaget/</link>
		<comments>http://www.ckvalhall.se/2012/04/thomas-rem-ansluter-till-elitlaget/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 13:18:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CK Valhall</dc:creator>
				<category><![CDATA[Elit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ckvalhall.se/?p=548</guid>
		<description><![CDATA[<p>Med nu Östgötaloppet bakom oss kommer delar av laget att åka och tävla på annat håll. Efter uppehållet blir det till att samla kraft igen för att åter tillsammans resa med hela laget till nästa tävling &#8211; Hammarö 3-dagars.</p> <p>Alla elva cyklister kommer att resa tillsammans dit. Gustav Mikkelsen är just nu inne i en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Med nu Östgötaloppet bakom oss kommer delar av laget att åka och tävla på annat håll. Efter uppehållet blir det till att samla kraft igen för att åter tillsammans resa med hela laget till nästa tävling &#8211; Hammarö 3-dagars.</p>
<p>Alla elva cyklister kommer att resa tillsammans dit. Gustav Mikkelsen är just nu inne i en rehab-fas och ersätts av den åkstarka Thomas Rem.</p>
<p>För er som inte känner Thomas så är han 26 år, kommer från Oslo och har bott här sedan 2011. Thomas har under sina fem år på sadeln utvecklats till en stark cyklist som gillar korta tuffa stigningar och som föredrar linjelopp.</p>
<p>Thomas senaste klubb är Norska IF Fröy där han jobbade huvudsakligen för deras dåvarande kapten (Norsk U-23 mästare 2010).</p>
<p><a href="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/04/Thomas-7614.jpg" rel="lightbox[548]"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-549" title="Thomas Rem" src="http://www.ckvalhall.se/wordpress/wp-content/uploads/2012/04/Thomas-7614-250x250.jpg" alt="" width="250" height="250" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ckvalhall.se/2012/04/thomas-rem-ansluter-till-elitlaget/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

