Träningsinformation 2009
Välkommen till CK Valhalls träningar! Är du ny bör du dock läsa detta först.
Velodrom på Bosön
NovemberSöndag 8 kl 08:00-10:00
Söndag 22 kl 08:00-10:00
December (reserv)
Söndag 6 kl 08:00-10:00
Januari
Söndag 10 kl 08:00-10:00
Februari
Söndag 7 kl 08:00-10:00
Mars
Söndag 7 kl 08:00-10:00
April
Söndag 4 kl 08:00-10:00
Utomhus
Detaljer för träningspassen på vardagar finns i dokumenten nedan. Om inget annat anges i schemat gäller följande för helger:Lördagar kl 09:30 Tullfritt
Söndagar kl 09:30 Slussen
Träningsschema
Juli Juni Maj
April
Träningarnas karaktär
Observera att tisdags- och torsdagspassen bytt dagar med varandra fr.o.m. 2008.Tisdag
Full fart framåt. Även i år har vi två fartgrupper om underlag finns - dvs vill du köra lugnt så kom dit och försök få med dig fler.
Torsdag
Mer strukturerad tävlingsträning för de som vill. Teknik, taktik etc. är några saker som kan tänkas dyka upp.
Lördag och söndag
Från Roslagstull (Tullfritt vid Valhallavägens norra ände) respektive Slussen (söder om båtslussen). Lite längre än vardagskvällarna och garanterat mycket fika.
Lugna Gruppen återuppstår om det finns ett intresse. Men det är klart att det inte blir någon lugn grupp om ingen som vill köra lugnt kommer...